Ejercicios para el dolor lumbar imagen 1
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Taller online en vivo

Taller de Ejercicios Dolor Lumbar

El ejercicio especializado logra mejorar y aliviar dolencias de espalda baja muchas veces producidas por malas posturas, estres, discopatías escoliosis y otras causa. Un buen plan de ejercicios te mantendrá activo minimizando o ausentando el dolor:

  • Alivia o disminuye Dolor.
  • Mejora Fuerza y capacidad física.
  • Mejora flexibilización.
  • Previene lesiones.
  • Entre otros.

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Conoce nuestros talleres online impartidas por nuestros especialistas.
Dinámicas, personalizadas o grupales.

Ejercicios Hipopresivos

Técnicas de trabajo postural y respiratoria.

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Entrenamiento Pre y Post Parto

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Rehabilitación Piso Pélvico

Contención y mantención de nuestros órganos internos.

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Taller de Entrenamiento Físico

El ejercicio es un pilar fundamental en salud mental y física .

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Taller de Ejercicios Dolor Lumbar

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